Archive for setembro, 2015
A plenitude e a música – o estado de Flow
Utilizamos a música para celebrar, para nos aliviar quando estamos tristes, quando queremos expressar algo que estamos sentindo e para passar o tempo, mas como podemos aproveitar melhor os benefícios da música? Como utilizá-la para sentir que estamos plenos e completos? O estado de Flow (fluxo) é um termo criado por Mihaly Csikszentmihalyi que descreve […]