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Tratamentos Naturais e Covid-19
Em tempos de Coronavírus, alguns amigos e colegas me enviaram posts que diziam que alguns suplementos e vitaminas poderiam combater a infecção e até mesmo curar a doença. Infelizmente, matérias como essa circulam muito pelo whatsapp, fazendo com que muitas pessoas busquem por esses suplementos como vitamina C, D, Spirulina, Zinco, dentre outros. Sabe aquela […]
O que é a Ansiedade?
Ansiedade é uma emoção normal e muitas vezes saudável. Cortisol,
o hormônio do stress é necessário para motivação, memória, criatividade e para
nos manter atentos quando em estado de vigília. No entanto, quando uma pessoa sente regularmente níveis desproporcionais de ansiedade, isso pode se transformar num distúrbio sério.