Tag: covid-19
O que aprendi com a pandemia. Até agora.
São exatos 8 meses desde que tudo começou. Bom, 8 meses aqui no Brasil mas na real é mais tempo. Nunca estivemos tão unidos e globalizados como agora, e quando digo unidos me refiro a que todos vivemos um momento igual, claro que de diferentes formas, mas sim, a pandemia afetou todo o planeta. Para […]
Isolamento Social e Saúde Mental
Muitos países adotaram medidas de distanciamento social sem precedentes para retardar a propagação do Coronavírus. Infelizmente, devido ao seu recente surgimento, os estudos sobre o impacto psicológico do surto são ainda mínimos. No entanto, estudos iniciais na China apontam para um aumento da ansiedade, depressão e até mesmo estresse pós-traumático devido ao isolamento social (referência […]
Insônia e pesadelos em tempos de Pandemia.
Era uma rua cheia de gente, as pessoas pareciam perdidas e sem saber para onde ir. Havia um clima de medo e tensão. De repente, o Jason de Sexta-Feira 13 aparece do nada e começa a atacar todo mundo, corro com todas as minhas forças, sem olhar para trás, ao mesmo tempo vejo rostos de […]
A Neurociência da Solidão
Com o isolamento social forçado devido a pandemia do coronavírus, muitos de nós estão sentindo uma imensa solidão. Alguns, mesmo estando com suas famílias se sentem assim. Interação social é algo básico para nossa espécie e, não poder interagir presencialmente, abraçar e mesmo trocar algumas poucas palavras pode trazer ansiedade e stress. Mas voltar-se aos […]
Tratamentos Naturais e Covid-19
Em tempos de Coronavírus, alguns amigos e colegas me enviaram posts que diziam que alguns suplementos e vitaminas poderiam combater a infecção e até mesmo curar a doença. Infelizmente, matérias como essa circulam muito pelo whatsapp, fazendo com que muitas pessoas busquem por esses suplementos como vitamina C, D, Spirulina, Zinco, dentre outros. Sabe aquela […]
