Music. Ideas. Awareness

Mariana Verzaro

É neurocientista, dona da Círculo Produções (http://www.circuloproducoes.com), professora de Yoga, Dj, blogger e vlogger. Já foi dona de loja, garçonete, assistente de cobrança, vendedora, professora de universidade, webdesigner, fotógrafa, especialista em logística de piloto e dona de Club. Ama música, o cérebro, o universo, a ciência e escrever.

Como parar o medo.

Como parar o medo.

By on January 12, 2020 in Ciência do Dia a Dia with 0 Comments

Você sente pavor, ansiedade e pânico. Seu coração dispara, sua respiração acelera e seus músculos ficam tensos. Seu corpo entra em luta, pronto para fazer tudo o que é necessário para protegê-lo. O medo gera uma reação em cadeia. Começa com um estímulo assustador e termina com o corpo se preparando para o perigo. Sair […]

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‘Boas vibrações’ à luz da ciência.

‘Boas vibrações’ à luz da ciência.

By on January 10, 2020 in Neuromundo with 0 Comments

Embora nunca possamos sentir realmente como é ser outra pessoa, nosso sistema de neurônios-espelho nos dá a capacidade de simular mentalmente e fluidamente as ações de outra pessoa.

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Atenção plena – O que estudos recentes dizem sobre o tema.

Atenção plena – O que estudos recentes dizem sobre o tema.

By on December 29, 2019 in NeuroSenciência with 0 Comments

O termo atenção plena (mindfulness) designa um estado mental que se caracteriza pela autorregulação da atenção para a experiência presente, numa atitude aberta, de curiosidade, ampla e tolerante, dirigida a todos os fenômenos que se manifestam na mente consciente e no corpo. A atenção plena parece ser útil para perceber os eventos diários como menos […]

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A neurociência da leitura – Os livros que você lê mudam a forma como você vê o mundo.

A neurociência da leitura – Os livros que você lê mudam a forma como você vê o mundo.

By on December 29, 2019 in Neuromundo with 0 Comments

A conclusão de tudo isso é que, independente da cultura, os seres humanos se ligam intimamente à histórias. Elas fazem parte da nossa composição como espécie e podem, literalmente nos transportar para a mente e o corpo de um personagem.

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Yoga e o cérebro – Uma revisão científica.

Yoga e o cérebro – Uma revisão científica.

By on December 28, 2019 in NeuroSenciência with 0 Comments

Os cientistas sabem há décadas que o exercício aeróbico fortalece o cérebro e contribui para o crescimento de novos neurônios, mas poucos estudos examinaram como o yoga afeta o cérebro. Uma revisão científica encontrou evidências de que o yoga aprimora muitas das mesmas estruturas e funções cerebrais que se beneficiam do exercício aeróbico. A revisão, […]

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Atenção e linguagem – A língua que você fala influencia sua atenção.

Atenção e linguagem – A língua que você fala influencia sua atenção.

By on December 28, 2019 in NeuroSenciência with 0 Comments

A psicolinguística é um campo que está na intersecção entre a psicologia e a linguística e uma de suas descobertas recentes é a de que as línguas que falamos influenciam nossos movimentos oculares. Além do mais, os movimentos variam de acordo com os idiomas que falamos. Os falantes do inglês, por exemplo que ouvem a […]

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A neurociência do viés de confirmação.

A neurociência do viés de confirmação.

By on December 19, 2019 in Ciência do Dia a Dia with 0 Comments

Neurocientistas da Virginia Tech, da University College London e da University of London revelaram mecanismos cerebrais e regiões funcionais subjacentes ao viés de confirmação – um fenômeno em que as pessoas favorecem fortemente informações que reforçam suas opiniões existentes sobre questões contraditórias. O estudo fornece insights sobre uma propriedade fundamental da formação da crença que […]

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Como nosso gosto musical se relaciona com aspectos da personalidade e orientação política?

Como nosso gosto musical se relaciona com aspectos da personalidade e orientação política?

By on December 15, 2019 in MusicaMente with 0 Comments

Uma Nova pesquisa publicada na revista Psychology of Music mostra evidências de que as nossas preferências musicais estão relacionadas a aspectos da nossa personalidade e crenças políticas. A pesquisa contou com 157 estudantes universitários australianos (entre 17 e 55 anos) e analisou suas preferências musicais, sua personalidade e suas crenças políticas. A medida da personalidade […]

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Como a meditação pode te ajudar a cometer menos erros.

Como a meditação pode te ajudar a cometer menos erros.

By on December 14, 2019 in NeuroSenciência with 0 Comments

Sabemos o quanto a meditação pode ajudar no controle de transtornos como os de ansiedade e na depressão, as filosofias da antiguidade nos ensinaram os milhares de benefícios que a meditação pode nos trazer. Hoje, a ciência pouco a pouco demonstra esses benefícios. Um estudo da Michigan State University, o maior do gênero até o […]

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O que acontece no cérebro quando o amor acaba?

O que acontece no cérebro quando o amor acaba?

By on December 12, 2019 in Ciência do Dia a Dia with 0 Comments

A vida é realmente incrível, basicamente ela evoluiu até chegar ao homo sapiens graças ao amor! O amor é a energia que nos guia e garante nossa sobrevivência num mundo inóspito, desagradável e hostil. Portanto, é normal que  muitas coisas aconteçam no cérebro quando estamos nos apaixonando. A norepinefrina estimula a produção de adrenalina, o […]

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